Calcula tu Indice de Masa Corporal introduciendo tu peso y altura. Resultados con categoría OMS.
| Categoría | Rango IMC |
|---|---|
| Bajo peso | < 18.5 |
| Peso normal | 18.5 – 24.9 |
| Sobrepeso | 25.0 – 29.9 |
| Obesidad grado I | 30.0 – 34.9 |
| Obesidad grado II | 35.0 – 39.9 |
| Obesidad grado III | ≥ 40.0 |
El Índice de Masa Corporal (IMC) es un indicador que relaciona el peso corporal con la altura para estimar si una persona tiene un peso saludable. Se calcula dividiendo el peso en kilogramos entre la altura en metros al cuadrado. Es la medida más utilizada internacionalmente y está respaldada por la Organización Mundial de la Salud (OMS).
Es importante recordar que el IMC es un indicador general y no tiene en cuenta factores como la masa muscular, la densidad ósea, la edad o el sexo. Una persona con mucha masa muscular podría tener un IMC alto sin tener exceso de grasa. Para una evaluación completa de tu estado de salud, consulta siempre con un profesional médico.
Un IMC entre 18.5 y 24.9 se considera peso normal. Por debajo de 18.5 indica bajo peso, que puede asociarse a deficiencias nutricionales. Un IMC entre 25 y 29.9 indica sobrepeso, y a partir de 30 se considera obesidad. Estos rangos son orientativos y deben interpretarse junto con otros indicadores de salud.